Le Bouleau est un arbre caduc que vous avez déjà certainement croisé. Il fait partie de la famille des bétulacées, un nom qui vient de son principal composant : la Bétuline.  Mais qu'est-ce que la Bétuline ? C'est tout simplement , une substance qui est à l'origine de la couleur blanche caractéristique de l'écorce du Bouleau.

Saviez-vous que le Bouleau pouvait avoir plusieurs noms ? En voici quelques uns: Bouleau verruqueux, Bouleau blanc, Bouleau d'Europe, ou encore "Arbre de la Sagesse", celui-ci plait beaucoup aux Herboristes comme nous !

Cet arbre pousse en général sur les terres pauvres, souvent siliceuses et mesurent entre 15 et 25 mètres de haut. Ses feuilles sont d'un vert luisant longuement dentées, plus ou moins triangulaires et pointues au sommet. Ce sont d'ailleurs ses feuilles qui sont largement utilisées en phytothérapie pour ses vertus médicinales. Vous pourrez trouver les bienfaits du Bouleau sous différentes formes, en vrac comme ici pour les tisanes, en gélules, ou encore sous forme de macérat glycériné. Le tout est de trouver la forme qui vous convient.

Pourquoi consommer la feuille de Bouleau en tisane :

La feuille de Bouleau est très appréciée et connue en Herboristerie pour ses nombreuses propriétés ! Elles sont notamment utilisées pour leur vertus de détoxification générale, dépuratives et d'élimination. Ce draineur naturel permet donc de maintenir une bonne santé urinaire-rénale en stimulant l'élimination de l'eau (par exemple dans les cas de rétention) et des toxines. C'est pour cela que vous pourrez le retrouver comme conseil pour favoriser l'amincissement.

Dans ses nombreux bienfaits, le Bouleau compte aussi le maintient d'une bonne santé articulaire. En effet, il est traditionnellement utilisé pour aider à soutenir la mobilité et la souplesse articulaire pour un bien-être retrouvé.

Ce n'est pas tout ! Le Bouleau a plus d'un tour dans son sac, en prenant également en charge un niveau normal de cholestérol sanguin.

Le Bouleau fait donc parti des plantes que nous vous conseillons toujours d'avoir dans votre armoire à pharmacie.

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