La Griffonia simplicifolia est une plante commune en Afrique. Cette plante africaine appartient à la famille des Légumineuses ou Fabacées. Elle est aussi appelée "plante du bonheur" pour sa participation à l'amélioration de l'activité cérébrale.
Ses graines sont naturellement riches en L-5 HTP (ou hydroxytriptophane), qui est fabriqué par notre organisme à partir d’un autre acide aminé : le tryptophane, présent dans l'alimentation protéinée. Le 5-HTP, absorbé ou produit par notre organisme, se transforme en sérotonine, un des principaux neuromédiateur ou neurotransmetteur qui accomplit un rôle essentiel pour réguler l’humeur, le sommeil, et l'appétit.
La graine issue de la Griffonia est souvent considérée comme une hormone qui joue le rôle de neurotransmetteur du système nerveux central.
En réalité, dans notre quotidien, lorsque nous nous sentons bien, lorsque nous pratiquons des activités qui nous plaisent comme le sport, la marche...etc, alors nous allons davantage stimuler la production de cette sérotonine, et par conséquence nous serons plus décontractés, plus optimistes, mieux dans notre peau, et de manière générale mieux dans notre physique et mental.
Elle peut permettre aussi de réduire les effets du décalage horaire.
Toujours penser à positiver, à bien nous prendre en main, à réagir, à nous stimuler, et éviter de nous laisser aller,
et bien sur nous pouvons nous aider avec des plantes comme la Griffonia simplicifolia en extrait concentré pour être efficace.
Ingrédients pour 3 gélules :
- Extrait de Griffonia simplicifolia 5-HTP graine à 15 %, dosé à 499,5 mg (dont 75 mg de 5HTP)
- Haricot cosse 639 mg
- Enveloppe végétale (hydroxypropylmethylcellulose) : 270 mg
- Gélule d'origine végétale issue de la cellulose du Pin
Nos Recommandations :
- 6 gélules par jour avec un grand verre d'eau au cours des repas
- Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes
- Ne pas utiliser sans avis médical en cas de traitement antidépresseur
- Respecter les doses conseillées
- Tenir hors de portée des enfants
- Veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée ainsi qu'un mode de vie sain
- Conserver dans un endroit sec, frais et à l'abri de la lumière
Herboristerie Moderne Yves MOREAU
La qualité, la fraicheur des plantes sont des critères importants. Rien ne sert d’utiliser des plantes, si l'on utilise des plantes de qualité douteuse, anciennes, mal conservées, ionisées.....La plupart des laboratoires ionisent les plantes, c'est à... Voir la suite
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GRIFFONIA L-5-HTP (extrait) gélules
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