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4,00 €
Pure poudre de Lin qualité herboristerie.
Richesse incomparable en omégas 3, fibres solubles et phyto-oestrogènes.
Facilite la digestion, active les transits paresseux. Régule la flore intestinale.
Adoucissant.
Usage interne et externe.
Avec cet achat vous gagnez 4 points fidélité.
La poudre de Lin est très riche en éléments bénéfiques pour l'organisme : oméga 3 (acides gras essentiels), fibres solubles et lignanes (phyto-oestrogènes). Cette richesse lui vous confère un panel de propriétés bienfaisantes.
Au niveau digestif, la graine de Lin riche en fibres, améliore le transit, régule votre flore intestinale, apporte un confort digestif et diminue la sensation de faim, d'appétit.
Les oméga 3 sont extrêmement importants pour votre organisme, ils apportent un bien-être général à l'organisme.
Les graines de lin sont particulièrement riches en fibres (27,3 g de fibres pour 100 g de graines de lin), essentiellement des fibres solubles reconnues pour réguler la glycémie et le cholestérol dans le sang.Des bonnes graisses pour le cœur. Les graines de lin sont une excellente source d’acides gras poly-insaturés essentiels dont les Oméga-3 (16,7 g d’Omega-3 pour 100 g). Ces Oméga-3 sont reconnus pour leurs propriétés cardio-protectrices. "Les Oméga-3 participent à la régulation de la tension artérielle et à l’élasticité des vaisseaux. Ils contribuent également à augmenter le taux de bon cholestérol et diminuer celui des triglycérides sanguins. Enfin, les Oméga-3 favorisent les réactions immunitaires et anti-inflammatoires"
La poudre de Lin participe également à la santé des seins et de la prostate. Il a aussi une action bénéfique sur les sensations désagréables de la ménopause (bouffées de chaleur...).
Concentrées en nutriments, la poudre de graines de lin vous accompagnera quotidiennement à raison d'une cuillère à soupe de poudre (farine) de lin pour enrichir vos apports en protéines végétales, en sélénium et en fer.
Le Lin s'utilise également en externe ! En effet, il permet de préparer des cataplasmes émollients pour les peaux agressées.. Le cataplasme de poudre de Lin sert à faire mûrir les boutons et furoncles, par exemple.
L'ajouter à vos boissons et vos préparations alimentaires vous permet de bénéficier de ses propriétés.
Vous l'aurez compris... c'est une plante indispensable à avoir chez soi.
L'Herboristerie Moderne propose aussi le Lin en graines.
Poudre de graines de Lin, Linum usitatissimum
Sachet vrac 100g.
En usage interne, la poudre de lin peut-être intégrée dans votre alimentation quotidienne à raison d'une à deux cuillères à café par jour.
En usage externe pour le bien-être respiratoire (pour venir à bout des toux les plus rebelles)
Matériel nécessaire :
Poudre de graines de LinPoudre de Moutarde jaune De l'eau Un torchon ou tissu fin Une casserole Une cuillère à soupe
Utilisation suggérée : Faire chauffer 75 mL d'eau à 40 C° maximum. Dans ce même temps, peser 50 g de poudre de graines de Lin (environ 5 cuillères à soupe). Mélanger le tout jusqu'à obtenir une pâte homogène. Disposer la pâte obtenue sur une moitié de tissu ou torchon fin en rectangle d'épaisseur 1 cm environ. Saupoudrer 2 cuillères à soupe de poudre de Moutarde jaune au dessus de la pâte de Lin étalée, en veillant à bien saupoudrer la Moutarde sur l'intégralité du rectangle. Replier l'autre moitié du torchon sur la face Moutarde Puis disposer sur la poitrine, face Moutarde durant 15 à 30 minutes.
Et pour les petits enfants utiliser la même recette sans la farine de moutarde pour éviter de trop chauffer la peau délicate des plus petits.
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